Ceaiurile pentru slăbit sunt de un real ajutor în orice dietă. Nu
este suficient doar să mănânci sănătos sau doar să faci mişcare pentru a mai da
jos din kilogramele în plus. Trebuie să bei şi ceaiuri pentru că ele au numeroase
proprietăţi benefice în arderea grăsimilor şi în detoxifiere. Sunt bune la
gust, foarte sănătoase, aşa că nu ai niciun motiv pentru a nu le consuma. Doar
dacă nu îţi plac...
Ceaiurile pentru
slăbit contribuie la pierderea rapidă a kilogramelor, la eliminarea excesului
de apă, au efect antioxidant şi revigorant. În funcţie de tipul lor, ceaiurile
pentru slăbit pot fi consumate zi de zi înainte sau după masă. Încearcă-le pe
cele cu acţiune detoxifiantă sau diuretică.
Eu vă recomand
următoarele ceaiuri pentru slăbit:
- ceaiul roşu: împiedică
declanşarea senzaţiei de foame şi stocarea grăsimilor, nu conţine cofeină, are puţine
calorii şi un gust dulce.
- ceaiul alb: conţine
de trei ori mai mulţi antioxidanţi decât ceaiul verde, accelerează procesul de
ardere al grăsimilor şi împiedică stocarea lor.
- ceaiul de coada
calului: ajută şi el la detoxifierea organismului, eliminând toxinele din
sânge.
- ceaiul de
păpădie: este un excelent depurativ şi diuretic. Se consumă două căni de ceai
pe zi.
- ceaiul de cozi de cireşe: are efect diuretic şi depurativ, astfel că elimină toxinele din sânge şi grăsimea.