marți, 19 aprilie 2016

Dacă eşti la dietă, încearcă aceste ceaiuri pentru slăbit

Ceaiurile pentru slăbit sunt de un real ajutor în orice dietă. Nu este suficient doar să mănânci sănătos sau doar să faci mişcare pentru a mai da jos din kilogramele în plus. Trebuie să bei şi ceaiuri pentru că ele au numeroase proprietăţi benefice în arderea grăsimilor şi în detoxifiere. Sunt bune la gust, foarte sănătoase, aşa că nu ai niciun motiv pentru a nu le consuma. Doar dacă nu îţi plac...

Ceaiurile pentru slăbit contribuie la pierderea rapidă a kilogramelor, la eliminarea excesului de apă, au efect antioxidant şi revigorant. În funcţie de tipul lor, ceaiurile pentru slăbit pot fi consumate zi de zi înainte sau după masă. Încearcă-le pe cele cu acţiune detoxifiantă sau diuretică.

Eu vă recomand următoarele ceaiuri pentru slăbit:
- ceaiul roşu: împiedică declanşarea senzaţiei de foame şi stocarea grăsimilor, nu conţine cofeină, are puţine calorii şi un gust dulce.
- ceaiul alb: conţine de trei ori mai mulţi antioxidanţi decât ceaiul verde, accelerează procesul de ardere al grăsimilor şi împiedică stocarea lor.
- ceaiul de coada calului: ajută şi el la detoxifierea organismului, eliminând toxinele din sânge.
- ceaiul de păpădie: este un excelent depurativ şi diuretic. Se consumă două căni de ceai pe zi.
- ceaiul de cozi de cireşe: are efect diuretic şi depurativ, astfel că elimină toxinele din sânge şi grăsimea.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu